Бады для похудения

БАДы — специальные добавки с разным составом, от различных производителей разработанные специально для борьбы с лишним весом без физических нагрузок и диет. Сегодня препараты широко распространены среди многих спортсменов и бодибилдеров.

Добавки для похудения классифицируются по способу действия. Это могут быть:

1.  сжигатели жира;

2.  стабилизаторы чувства голода;

3.  модификаторы пищи, состоящие из белка, наполненные витаминами, минералами. В них не содержится жир, холестерин.

Каждый отдельный препарат может иметь свои плюсы и минусы. В свою очередь по принципу действия (это поможет определиться с выбором) добавки для похудения делятся на:

· препараты, перерабатывающие жиры в организме (5-НТР);

· стабилизатор аппетита (хитозан, пищевые волокна);

· активаторы липолиза, метаболизма (хром, витамины В);

· блокираторы новых жировых образований (пробиотики, омега-3, фосфолипиды).

Польза БАД

О пользе препаратов давно спорятся медики и диетологи. Кому-то они помогают, кому-то нет. А все дело в том, что человеческий организм непредсказуем. Чтобы результат был эффективным нужно сделать правильный выбор. В любом случае, как бы не говорили, при соблюдении правил приема, добавки приносят большую пользу организму:

· очищают организм;

· улучшают работу желудка;

· понижают холестерин;

· налаживают обменные процессы;

· приводят в норму гормональный фон, водный баланс;

· избавляют от ядовитых веществ, шлаков;

· препятствуют появлению жира;

· містять важливі елементи для підтримки нормальної роботи організму.

Тонкощі прийому

При прийомі спортивного харчування потрібно дотримуватися баланс. Не перестарайтеся і дотримуйтеся режиму харчування і тоді ви отримаєте відмінні результати від добавок для схуднення.