Амінокислоти amino

Комплекс амінокислот

Як і всі спортивні препарати, комплекси амінокислот спрямовані на нарощування і ефективну тренування м'язової маси. Але слід розуміти, що їх дія відрізняється від протеїну або білкових коктейлів: вони так само служать джерелом енергії, але перебувають у вільній формі і дозволяють організму поглинути максимальну кількість корисних речовин відразу після навантаження, відновлюючись і працюючи на суперкомпенсацию. Впливаючи безпосередньо на вироблення гормонів росту м'язів, амінокислоти для спортсменів при цьому виступають в якості будівельного матеріалу, відразу доступного для засвоєння.

Прийнявши після тренування протеїн комплекс амінокислот, ви отримуєте ефективний спосіб стимуляції росту м'язів. З їх допомогою тканина, яка отримала розрив під час тренувань, відновлюється швидше — це помітно з аналізу змісту в організмі амінокислот до тренування і відразу після: різниця в середньому 78% в кількості, говорить, що ваш організм першим ділом витрачає амінокислоти в якості додаткового джерела енергії для м'язового зростання. З такими властивостями кожної амінокислоти ціна для процесу тренування зростає в геометричній прогресії — ось чому важливо не тільки дотримуватися дієти у відповідності з планом тренувань, але і додатково приймати амінокислоти у вільній формі.

Комплекс амінокислот для жінок

Особливо важливо це зробити відразу після тренування, що б блокувати катаболічний ефект, руйнує накопичену м'язову масу. Так само буде корисний і комплекс амінокислот для жінок, які переживають підвищені навантаження, і відчувають брак енергії. При зниженні ваги, дотриманні суворої дієти, амінокислоти можуть стати відмінним підмогою, оскільки без зайвих калорій насичують організм потрібною енергією і сприяють зниженню апетиту. Для удобства применения можно попробовать так же жидкие аминокислоты, в питьевой форме и удобной для ношения упаковке их можно брать с собой на любой вид тренировок. Как и любой препарат спортивного питания, сами по себе аминокислоты не приведут к желаемому результату — их нужно правильно применять, сочетать с другими средствами из арсенала спортсмена, особенно с BCAA и протеином, следовать плану тренировок, и в таком случае набор нужного количества мышечной массы станет для вас лёгким и быстрым процессом.