Продавець Інтернет-магазин Vitamin-Market розвиває свій бізнес на Prom.ua 10 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Bigl.ua — приведет к покупке
Кошик
707 відгуків
+380 (96) 611-35-35
kultikzone.com
Кошик

Вибираємо якісний креатин

Креатин - азотсодержащая карбонова кислота, необхідна організму для отримання енергії. Вона сприятливо позначається на якості тренувань, сприяючи підвищенню працездатності і витривалості під час силового тренування. Сприяє утворенню глікогену і збільшення м'язової маси. Спортсмени приймають добавки з креатином для поліпшення якості тренувань і прогресу.

Види креатину

На ринку спортивного харчування можна зустріти безліч добавок з креатином. Але далеко не завжди вони однаково впливають на організм. Це пояснюється тим, що речовина може бути представлена в різному вигляді, наприклад:

  • креатин - містить креатин і 18% води. Найбільш оптимальний варіант, з доступною вартістю і вираженою ефективністю. Мінус - погано розчиняється;
  • ангидроус - чистий креатин без води і будь-яких інших домішок;
  • малат - в складі є яблучна кислота. Краще засвоюється і рідше викликає дискомфорт у шлунку;
  • цитрат - містить лимонний сік;
  • магнієвий - містить магній. Краще засвоюється;
  • креатиновые комплекси, що містять різні амінокислоти, вуглеводи, вітаміни і інші добавки.

Наиболее эффективным считается креатин моногидрат, единственным минусом которого является плохое растворение, в том числе и в желудочном соке. Поэтому при выборе добавки стоит выбирать те варианты, в которых креатин микронизированный, то есть максимально измельчен. В таком виде его усваиваемость значительно возрастает. Известно, что на его эффективность влияет инсулин, поэтому его принимают вместе со сладким соком, протеином или аминокислотами, которые стимулируют выработку гормона. 

Где купить креатин

Купити якісний креатин як у чистому вигляді, так і в комплексі з іншими речовинами, можна у магазині Kultik-Zone. В асортименті магазину тільки перевірена продукція від брендового виробника. В асортименті є моногідрат в порошку, подрібнений за технологією Advanced Micronizing, яка забезпечує максимальне засвоєння добавки організмом. Спортивне харчування та добавки не містять шкідливих компонентів, у багатьох продуктах навіть немає ароматизаторів та смакових добавок. Такі препарати максимально ефективні та безпечні. Також можна придбати комплексні препарати, що містять інші компоненти, корисні для здоров'я і покращують фізичну форму спортсмена.

Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner