Харчування бодібілдера

Будь-який професійний спортсмен або тренер знають, що найбільш важливим фактором успіху в спорті є правильне харчування. Можна нескінченно потіти в спортзалі, займаючись з великою вагою і на сучасних тренажерах. Результату не буде, а вага продовжить рости, якщо людина безвідповідально ставиться до питання прийому їжі.

Також, деякі новачки в спортзалі вважають, що достатньо просто купити протеїн, щоб відбулося фітнес-диво. Це не так. Тільки поєднання наполегливих тренувань, підрахунок калорій і переосмислення харчових звичок допоможуть отримати бажаний результат. При цьому, важливо враховувати індивідуальні особливості, в тому числі переносимість лактози, швидкість метаболізму і розпорядок дня. Необхідно пам'ятати, що сили потрібні не тільки для тренування, але і для повноцінного життя.

Правильний підбір спортпита

До цих пір багато хто перебувають у полоні стереотипів щодо спортивного харчування. Це викликано різними міфами і великою кількістю чуток. Але подолати цей страх допоможе професійний тренер та сайт kultikzone.com.

Протеїни, купити карнітин, купити гейнери та допомагають не тільки прискорити процес набору м'язової маси і схуднення. Ці сполуки, у першу чергу, мінімізують стрес для організму. Також вони гармонізують і регулюють процеси метаболізму, допомагають розвинути мускулатуру і захистити організм від виснаження.

Серед великого асортименту сайту найбільшим попитом користуються:

• протеїни і гейнери;
• жироспалювачі;
• амінокислоти;
• вітаміни;
• карнитины;
• спортивний інвентар.

Вибір схеми живлення залежить від бажаного результату і цілей спортсмена. Це може бути "сушка" - максимальне зменшення жирових відкладень. Деяким спортсменам необхідно набрати м'язову масу кака таку, щоб вже в наступних тренуваннях виробляти рельєфність.

Все необхідне на одному сайті

Не завжди вдається швидко знайти постачальника необхідного і якісного спортивного харчування. До того ж, багато тренери рекомендують використовувати тривалий час одну й ту ж марку спортпита. Тому купити жіросжігателя від кращих світових виробників рекомендують на порталі kultikzone.com.

Якість, швидка доставка, низькі ціни і клієнтський сервіс зробили цей сайт кращим у профільному сегменті. Практично всі товари завжди можна замовити заздалегідь, а якість і детальні інструкції стануть найкращими помічниками в світі спорту.